Dongen

Alle sporten kwamen weer langs van de week.

2018-12-23 Fietsen Ruud en Rob 1Maandag werd er hard gelopen door Ruud, Danielle en Pauline een mooie 5 km. Desiree was niet meegegaan want die voelde zich niet helemaal top dus wij hebben 2018-12-23 Fietsen Ruud en Rob 2een klein stukje gewandeld. Dinsdag lekker een uurtje getraind in het zwembad en zo ook een woensdag. Donderdag hebben Ruud, Danielle en Desiree 5km hard gelopen. Zondag zijn Ruud en Rob gaan bicken en al was het slecht weer ze hebben er toch 47,5 km gefietst. Ruud is wel hard van zijn fiets gevallen maar gelukkig valt het mee alleen zijn arm doet heel zeer en nu begint ook zijn nek.

Print Friendly, PDF & Email
This entry was posted in Nieuws. Bookmark the permalink.

Comments are closed.