Dongen

Iedereen aan het sporten.

Zondag 20 december had iedereen wat te doen naar het ontbijt. Danielle, Rex en ik hebben een mooie ronde gelopen langs het kanaal en door het bos en toen we thuis aan kwamen hadden we er 8 km opzitten. Ruud, Desiree, Rob en Sander zijn gaan fietsen. Na een mooie ronde ging het op de terugweg niet helemaal goed en kwam Desiree flink ten van maar gelukkig is het allemaal goed afgelopen. Buiten een grote schaafwond en wat blauwe plekken is het wiel weer gemaakt, een nieuw zadel erop en een nieuwe helm dus met kerst kunnen ze weer. Met Ruud ging het redelijk goed nu het wat langzamer ging want voor Sander was het allemaal nieuw. Ruud gaat de laatste tijd niet zo lekker. Snel buitenadem en moe dus een dinsdag moet hij ook gaan fietsen op het ziekenhuis en dan maken ze een ECG. Daarna met zijn allen gegeten en gedoucht en toen naar Desiree want die kreeg visite.

Print Friendly, PDF & Email
Dit bericht is geplaatst in Nieuws. Bookmark de permalink.

Reacties zijn gesloten.