{"id":11256,"date":"2016-07-09T17:14:21","date_gmt":"2016-07-09T17:14:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.emmentjes.nl\/?p=11256"},"modified":"2016-07-09T17:14:21","modified_gmt":"2016-07-09T17:14:21","slug":"dongen-309","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/?p=11256","title":{"rendered":"Dongen"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff0000;\">Er werd niet alleen gezwommen maar<br \/>\nook veel gefietst.<\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-11246\" src=\"http:\/\/www.emmentjes.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/IMG_4182-300x225.jpg\" alt=\"IMG_4182\" width=\"300\" height=\"225\" \/>Het was niet alleen een zwemweek maar ook eigenlijk wel een fietsweek.<br \/>\nEen woensdag werd er door Ruud en Rob Dorst en Cadettenkamp gefietst een 35km. Het ging lekker bij beide heren. Een vrijdag gingen Ruud en Rob nog een keer maar nu sloot ook Desiree aan en die ging als een speer. Een beetje frustratie eruit gefietst en zoals ze zo mooi schreef op strava had ze ook nog 6 kilo vliegjes opgegeten en een mooie 25km. En of het nog niet genoeg was ging Ruud een zaterdagmorgen nog een keer met Koen die uit de nachtdienst kwam voor een rondje Dorst en cadettenkamp een 35km. Dus Ruud trapte deze week een kleine 95km. Maar ook ik Corina liep deze week 46 km bij elkaar dus het was voor iedereen een sportief weekje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Er werd niet alleen gezwommen maar ook veel gefietst. Het was niet alleen een zwemweek maar ook eigenlijk wel een fietsweek. Een woensdag werd er door Ruud en Rob Dorst en Cadettenkamp gefietst een 35km. Het ging lekker bij beide &hellip; <a href=\"https:\/\/www.emmentjes.nl\/?p=11256\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11256"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11256"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11256\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11257,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11256\/revisions\/11257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}