{"id":13629,"date":"2017-11-05T22:19:09","date_gmt":"2017-11-05T22:19:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.emmentjes.nl\/?p=13629"},"modified":"2017-11-05T22:19:09","modified_gmt":"2017-11-05T22:19:09","slug":"dongen-477","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/?p=13629","title":{"rendered":"Dongen"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ffff00;\">Ook werd er weer volop getraind.<\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-13630\" src=\"http:\/\/www.emmentjes.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/IMG_2525-300x225.jpg\" alt=\"IMG_2525\" width=\"300\" height=\"225\" \/>Maandag werd de week natuurlijk gestart met een rondje hardlopen. Ook Ruud was weer van de partij en ze hebben weer een mooie 5 km gelopen en weer sneller dan vorige week. Dinsdag en donderdag is er weer getraind bij het zwemmen waarvan een dinsdag ander half uur en donderdag 2 uur dus vanaf volgende week mag Desiree gaan proberen om 2 dagen 2 uur te gaan trainen. Zaterdag heeft Desiree nog een 3km hard gelopen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ook werd er weer volop getraind. Maandag werd de week natuurlijk gestart met een rondje hardlopen. Ook Ruud was weer van de partij en ze hebben weer een mooie 5 km gelopen en weer sneller dan vorige week. Dinsdag en &hellip; <a href=\"https:\/\/www.emmentjes.nl\/?p=13629\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13629"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13629"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13629\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13631,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13629\/revisions\/13631"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emmentjes.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}