Dongen

De keuken was geopend.
IMG_5433

Dinsdagmorgen eerst mijn ronde natuurlijk gelopen en daarna rond de klok van 11.30 uur was het tijd om de keukenprinses uit te gaan hangen. Er werd een groente en een champignon soep gemaakt voor de verjaardag van Danielle. Maar ook werden er heel veel  gehaktballetjes gemaakt in de smaak saté en pittig wel een 2 kg gehakt en daarna was het tijd voor het bakken van de taarten. Twee appeltaarten, een chocoladetaart, een aardbeien kwark, een stracciatella kwark, een red velvet taart en 50 kleine tulband cakejes in de smaken naturel, stroopwafel en appel om bij Tideway te trakteren. S ávonds kreeg ik gelukkig nog hulp van Desiree want die vind taarten bakken helemaal geweldig.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Drunen

De uitslag.

De uitslag is bekend en Desiree is zelfs nog een plaatsje opgeschoven.
Desiree 4de met een tijd van 21.18
Ruud 13de met een tijd van 22.12
Danielle 38ste met een tijd van 26.45
Pauline 40ste met een tijd van 26.56
Jullie zijn Kanjers.
DSC05500

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Drunen

Drunen

Yes ze hebben het gehaald.

DSC05477Zondagmorgen was het zover de Drunense Duinenloop en wat was het koud dus ze hadden best schrik maar ze zouden er helemaal voor gaan. Nadat Pauline, Rob en Danielle waren gearriveerd zijn we rond deDSC05490 klok van 10.30 uur vertrokken. Daar aangekomen eerst even binnen gewacht maar toen was het toch echt tijd om richting de start te gaan. Ze waren DSC05494allemaal goed weg alleen Danielle had de pech dat ze even later moest stoppen om haar veter te strikken. Rob en ik moesten even overleven bij de finish want was het koud. Desiree kwam van onze groep als eerste binnen en als 5de dame in de wedstrijd. Even later hoorde we door de speakers dat Ruud Emmen eraan kwam en ze zeiden daar tegen je dochter is al binnen. Dus ook Ruud was binnen en daarna kwamen kort op elkaar Danielle en Pauline binnen. Wat precies de tijden en plaatsen zijn is nog niet bekend dus later meer. Daarna nog gezellig wat gedronken en toen weer richting huis met allemaal een medaille.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Drunen

Foto’s Drunense Duinenloop 2018

DSC05476

 

 

 

 

 

 

 

Klik op deze link voor het album

Geplaatst in Foto's | Reacties uitgeschakeld voor Foto’s Drunense Duinenloop 2018

Bergen op Zoom

Een hele koude stadswandeling.

Zaterdag stonden we wel even wat zullen we lopen. We konden niet veel lopen want Danielle zou de volgende dag de Drunense Duinenloop gaan doen dus dat was niet goed dus rond de 5 km kon wel zei Desiree. Het werd een stadswandeling in Bergen op Zoom maar wat was het koud en weer sneeuw en dat op 17 maart. Ook Rob en Ruud gingen mee en op zich was het een mooie tocht maar dan had het toch beter weer moeten zijn.

IMG_5377

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Bergen op Zoom

Dongen

Er werd weer gesport deze week.

Maandag was natuurlijk de hardloopavond maar deze keer werd er alleen hardgelopen door Danielle en Desiree een mooi interval training van bijna 5 km. Dinsdag was er een zwembad training van twee uur. Woensdag werd er wel hard gelopen door Danielle, Ruud, Pauline en Desiree en ze liepen een mooie 5 km dus de Duinenloop kan komen. Donderdag werd er een uurtje getraind in het zwembad want vrijdag stond de 2 km voor de deur en dat was wel een beetje te veel van het goede.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Oosterhout

De 2000m is gezwommen.

DSC05452Vrijdagavond was het zover de 2km voor het lac klassement stond op de kalender. Het was even allemaal wel een geregel want we moesten deze keer zelf een official en een bordjes draaier regelen maar dat was zo gepiept. Ruud draaide bordjes en Johan Spronk kwam als official nogmaals dank hiervoor Johan. Maar het grootste probleem zat hem in de tijd van de wedstrijd om 18.00 uur verzamelen en da op vrijdag als je moet werken maar het was allemaal gelukt dus na het inzwemmen kon het startsein gegeven worden. Er was maar een serie met 16 zwemmers tegelijk dus een lekker vol bad. Met Desiree hadden we DSC05453afgesproken dat ze hem gewoon zou uitzwemmen en we zouden niks zeggen. Ze had weinig getraind niet lekker in haar vel dus gewoon zwemmen. Ik hield de 50 meters bij en in het begin zat ze DSC05462er zwaar boven met de 400m scheelde het al bijna 15 sec maar hoe verder de wedstrijd hoe meer ze weer in liep en uiteindelijk was ze 7 sec sneller dan vorig jaar dus de trainingen gaan wel hun werk doen een mooie vlakke race met dezelfde ronde tijden nu gaan proberen om het in het geheel weer wat sneller te krijgen maar het ging lekker en trots.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Oosterhout

Foto’s LAC 2000m Oosterhout

DSC05451

 

 

 

 

 

 

 

 

Klik op deze link voor het album

 

 

 

 

Geplaatst in Foto's | Reacties uitgeschakeld voor Foto’s LAC 2000m Oosterhout

Dongen

Laat Pasen maar komen.

IMG_5356

Komende week is het een drukke week want dan is Danielle jarig en dan moet er veel worden gebakken zowel taarten voor thuis en heerlijke cake’s op het werk bij Danielle. Dus met dat in het vooruitzicht zijn we alvast maar begonnen met de paasversieringen. Bij Danielle en Rob werden twee vaze aangekleed die voor in de kamer bij de raam staan deze zijn wel heel mooi geworden want de paastakken komen helemaal tot aan het plafond. Dan nog een mooie vaas op tafel. De drie tafeltjes voor zijn gedaan en zo nog wat versieringen weggezet. Ook bij ons staat de paastak en heb ik nog twee kransen gemaakt voor op tafel en voor aan de deur dus nu is het volgende week alleen nog eieren koken.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Italië.

Als we dan toch aan het boeken zijn…….

Swimtheisland 2017 (99)In oktober is er natuurlijk de welbekende swimtheisland weer en we hebben toch wel ondervonden met laat boeken van een hotel dat er dan niet meer zoveel is. Het fijnste is namelijk om of in Bereggi of in Sportorno te zijn want dan kun je alles lopen. De eerste jaren hebben we dit niet gedaan maar vorig jaar was dit toch wel heel gemakkelijk want je auto daar parkeren is toch wel een probleem. We hebben nu een prachtig hotel precies tegenover het eiland waar Desiree weer omheen zal gaan zwemmen en dit is het Best Western Hotel Acqua Novella. Het ziet er goed uit dus daar zullen we de dagen best wel door komen nu alleen nog te hopen dat het mooi weer is maar tot nu toe hebben we dat altijd nog wel gehad dus weer iets om naar uit te kijken.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Italië.

Slovenië

Geboekt, ingeschreven…en nu is het wachten.

6_European_masters_championships_2018Begin september staat in Slovenië de EK masters op de kalender. De inschrijving hiervoor was inmiddels geopend dus nadat dat was gebeurt en alles was goed was het 16_European_masters_championships_2018nog een hotel uitzoeken. We gaan er gezellig een week naar toe want we zijn nog nooit in Slovenië geweest en daar is toch wel heel veel te zien en te doen bij het meer Bled. We zitten ook in Bled met ons hotel en dit is Nature Hotel Lukanc want Desiree zal zwemmen in dat meer met de EK. In het open water zal ze gaan voor de 3km open 30975658water masters maar ze gaat nu ook voor een binnen afstand. Eigenlijk kan ik niet zeggen een binnen afstand want het zwembad is een buitenbad. Dit zat er qua programma goed in omdat we daar nu toch een week zijn. Ze zal eerst op donderdag de 200m rugslag zwemmen en op zaterdag de 3 km buiten in het meer. Nu is het wachten tot september maar ik heb er nu al zin in.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Slovenië

Oosterhout

De foto’s zijn prachtig.

1B4AE6CB-BA26-410D-9658-F7F442EA0181

De foto’s van de shoot zijn opgehaald bij Gerard  en ze zijn weer prachtig de keuze is weer moeilijk.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Oosterhout

Dongen

De eerste vakantie is geboekt.

29102063_10157165661317564_934626987267083925_nDit jaar wordt er veel op vakantie gegaan. De eerste die geboekt of eigenlijk de vakantie hebben gekregen is Danielle en Rob die gaan in oktober op vakantie naar Ibiza samen met de Fam de Wit voor de trouwdag van Wim en Joze. Dus die gaan er met zessen twee weken op uit. Desiree heeft gisteren geboekt en dit gaat 12 dagen naar de Azoren in Portugal en dan gaat ze nog een week in september naar Slovenië maar daar zwemt ze dan ook meteen het EK open water bij de masters en in oktober nog een kleine week naar Italië en daar wordt dan meteen natuurlijk swimtheisland gezwommen. Nu nog kijken wanneer er tijd is voor een weekendje open water zwemmen in het buitenland of mountainbiken.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Waalwijk

Het eerste IJSJE is een feit.

IMG_5325

Zondag was de laatste winterserie in Waalwijk dus Danielle en ik gingen daar lopen en Ruud, Koen, Rob, Desiree en Max gingen mountainbiken in de Loonse en Drunense Duinen. We gingen voor de 10 km en het was een mooie maar gewone tocht. Wat het wel een extra tintje gaf was de ijscoman die we onderweg tegen kwamen dus ons eerste ijsje hebben we inmiddels op.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Waalwijk

Wijk en Aalburg

Van – naar + een mooie tocht in Wijk en Aalburg.

IMG_5292

Zaterdag was het weer tijd voor een wandeltocht en deze keer werd het Wijk en Aalburg. Het was een tocht die we zouden beschrijven als gemiddeld maar het werd wel een mooiere tocht omdat we tussen door een molen hebben bezichtigd. Vanuit Wijk en Aalburg liepen we naar Veen en daar staat de molen de Goede Hoop. Deze is nog in werking en buiten dat hier de rustpost was kon je ook meteen de molen bekijken en dat hebben Danielle en ik da ook gedaan helemaal naar boven met ondertussen ook een gezellige uitleg. We waren deze tocht wel wat te dik aangekleed maar zoals we de week er voor liepen in de sneeuw met min temperaturen was het nu een dikke plus 12 dus de winterjas was eigenlijk niet meer nodig.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Wijk en Aalburg