Deel 4 winterserie in Tilburg.

Vandaag kon er maar een klein rondje worden gelopen want we hadden een druk programma. Dus werd het een 5 km want dat zat er net in maar al was hij kort het was wel een mooie route. Ook kwamen er wat sneeuwvlokjes naar beneden maar gelukkig geen heel pak sneeuw net als de vorige keer.

Deel 3 van de winterserie in Breda.

Vandaag was Breda weer aan de beurt met een wandeltocht. Vandaag was de eerste keer dat we eigenlijk niet zo’n zin hadden en ons bed wel heel lekker lag maar toch gegaan en achteraf toch weer blij dat we hadden gelopen. We hadden gekozen voor de 10 km want we noesten nog zoveel doen en achteraf maar goed ook want bij km 8 begon het toch nog te regenen maar toen waren we er bijna. Daarna nog cadeautjes gekocht want we hebben morgen allemaal een house warming. Ruud, Desiree en ik bij Koen en Sanne en Danielle en Rob bij een neef van Rob. Ook kwam onverwachts maar heel gezellig Corry en Lex nog langs en daarna nog andere boodschappen gedaan en langs J&F geweest voor allerlei dingen.

Er is weer gesport deze week.

Een maandag was natuurlijk de hardloopdag voor Ruud, Danielle en Desiree en er werd dan ook een mooie 6 km gelopen nog wel met een klein rustig stuk er tussen. Dinsdag was er een zwemtraining van 2 uur.
Een woensdag voor het eerst met Danielle 30 min achtereen gelopen en er werd een dikke 5 km gehaald dus het gaat lekker. Donderdag was er geen training dus werd er s avonds een 6,5 km gewandeld door Desiree en mij.

Carnaval kan beginnen.

Ook ons huis in het peeenrijk is carnaval proof dus laat de dagen maar beginnen.

Een hele mooie wandeltocht
en de rest op de mountainbike.

Zondagmorgen zijn Danielle en ik toch nog gaan lopen al hadden we zaterdag zo’n hele grote tocht gelopen. De dichtstbijzijnde was in Rhoon een 45 min. hier vandaan dus rond de klok van 9.00 uur vertrokken. Daar besloten we toch de 10 km te gaan lopen want een eind rijden voor een 5km ging ons toch te ver. Achteraf maar goed dat we voor minimaal de 10 hadden gekozen want we kwamen nu in een prachtig gebied. De Rhoonse griend wat is dat een mooi natuur gebied. De 10 km verliepen dan ook beter dan ik had gedacht al was ik wel blij dat we er waren want 35 km in twee dagen was toch een dingetje. Ruud en Desiree waren wat langer blijven liggen want het was om 10 uur verzamelen en zij vertrokken om 10.30 uur om te gaan mountainbiken. Het werd Dorst en Cadettenkamp en al dacht Desiree dat het niet zo lekker ging ze reed toch nog een paar persoonlijke records dus dat viel niet tegen. Rob en Koen gingen als een speer alleen Ruud had deze keer wat meer moeite.

Gezellig uit eten 

Zowel Danielle en Rob als Desiree hadden zaterdagavond een etentje. Desiree ging lekker eten bij Grillig in Tilburg met het warehouse van NSK. Ook dat is dan een keer gezellig om elkaar te zien op een andere manier. Het werd een hele gezellige avond en natuurlijk heerlijk gegeten. Danielle en Rob waren meegenomen door Simone voor alle hulp in haar nieuwe huisje als bedankje en zij waren gaan eten bij proeflokaal Bregje in Breda en ook hier was het heerlijk en een hele gezellige avond.

Een mooie Snerttocht in Made.

Vandaag was het niet zover want Danielle en ik hadden een tocht gevonden in Made de snerttocht. Rond de klok van 8.00 uur was Danielle hier om mij op te halen. Na een lekker bakske koffie met peperkoek was het tijd om te starten. Het werd een mooie tocht van 23 km alleen de dijk duurde net te lang langs te Amer maar dat kwam misschien ook wel omdat er zoveel wind stond. Een tussenstop in Drimmelen waar we lekkere erwtensoep kregen en toen nog het laatste stukje terug naar Made naar de schoenenwinkel waar we gestart waren waar een lekkere chocomel ons al op stond te wachten. Het was pittig maar we hebben het weer gedaan.

Ook deze week werd er gesport.

Maandag is natuurlijk de hardloop dag dus Danielle, Ruud en Desiree gingen er weer op uit. Er werd een mooie 5,5 km gelopen dus de week was weer van start. Dinsdag was er natuurlijk een twee uurs zwemtraining die op zich wel redelijk ging naar een pittig weekend te hebben gehad. Woensdag werd er weer hard gelopen maar nu liep ook Pauline mee, alleen was het jammer genoeg voor Danielle en Pauline  een zware beproeving maar dat kan wel eens een keer. Donderdag was er eigenlijk weer een zwemtraining maar Desiree voelde zich niet lekker dus die heeft lekker op de bank gelegen.

Gezellig avondje uit.

Danielle had donderdagavond een heel leuke avond. Eerst met een stel dames van Tideway naar de bowling en daarna lekker gaan  eten met zijn allen bij het nieuwe Breepark in Breda.

Een prachtig weekend sluiten we af met goud.

Vandaag was het weer vroeg dag want we zaten al om 7.15 uur aan een heerlijk ontbijt. Nadat we alles hadden ingepakt en het hotel hadden betaald zijn we weer richting het zwembad gereden. Na het inzwemmen was als eerste de 800m vrije slag aan de beurt. Desiree stond hierop krap 2de geplaatst maar ze ging er vol voor maar wat helaas geen medaille opleverde. De race op zich was goed en ze zat niet heel veel boven haar tijd en dat was op zich al heel mooi dus we zien na een lange tijd gelukkig weer verbetering maar het was jammer genoeg niet genoeg en Desiree pakte een 4de plaats. Daarna was het wel een tijdje wachten maar met Paultje, Denise, Sanne, Lisanne, Corry en Lex verveel je je natuurlijk nooit dus de tijd ging snel en het was weer zo tijd voor de 200m rugslag. Desiree zou het helemaal zelf moeten doen want al haar concurrenten hadden dan al gezwommen en Desiree lag in de laatste serie tussen de 20+ dames. Na een mooie race tikte Desiree met een geweldige aanmoediging van Paultje als 1ste aan in de categorie 25+ dus pakte Desiree goud. Het was een prachtig weekend heel gezellig heel veel gelachen en heel veel goud.

Een gezellige dag.

Vandaag was het iets later dat we uit bed mochten maar nog wel op tijd want we wilde natuurlijk wel Lex zien op de 800m. Na weer een heerlijk ontbijt richting zwembad en nadat we Lex hadden gezien en Desiree had ingezwommen was het tijd voor de 400m wisselslag voor Desiree. Hij ging heel moeizaam en Desiree zwom dan ook boven haar tijd en schoof een plaats op van de 5de inschrijftijd naar de 6de eindtijd. Na een tijdje was de 50m rugslag aan de beurt en hierop stond Desiree als 5de geplaats. Na een korte race waar alles goed moet gebeuren eindigde Desiree weer als 5de en toen zat de dag erop. Bij de auto aangekomen had Desiree toch zoiets even in mijn tas kijken en ja badpak er niet in dat is ze nog nooit overkomen dus snel terug naar binnen maar weg dan langs de gevonden voorwerpen en gelukkig een eerlijke vinder want daar was hij afgegeven poehhhh gelukkig. Daarna gezellig naar Middelburg geweest en wat gegeten en gewinkeld. Daarna terug naar het hotel en heel lekker en heel gezellig gegeten bij de Italiaan. Nu op tijd naar bed want morgen nog twee keer knallen een keer op de 800m vrije slag en een keer op de 200m rugslag dus weer heel vroeg 7.15 uur aan het ontbijt.

Twee gouden plakken en een Nederlands Record.

Donderdagavond zijn we aan gereden naar Hulst waar we zouden slapen want de volgende morgen zou het vroeg dag zijn want om 8 uur moest er worden ingezwommen. Lex en Corry waren er al dus eerst lekker wat gedronken en voor Desiree waren er nog leuke cadeautjes voor haar verjaardag want toen waren Lex en Corry op vakantie. En ja hoor ze hadden hem gevonden een bidon van een liter dus we hebben er weer een. Na een goede nachtrust kregen we een heerlijk ontbijt en toen door naar het zwembad in Terneuzen. Als eerste afstand was de 400m vrije slag aan de beurt en hierop stond Desiree als 4de geplaats. Na een mooie race en zelf ook tevreden over haar tijd tikte Desiree als 4de aan. Daarna wat naar andere zwemmers gekeken en wat gekletst met iedereen en toen was het alweer tijd voor de 100m rugslag. Dit werd een spannende race en al helemaal voor mij (Corina) en Corry want wij hielden alle tijden bij en zagen dat er 3 series voor Desiree al heel hard werd gezwommen. Desiree had geen goede start en lag dan ook op het 50m keerpunt als 6de maar ze kwam sterk terug en pakte toch mooi de 1ste plaats. Dus het eerste goud was binnen. Daarna zijn we met zijn allen naar het centrum gegaan en daar wat rond gelopen en heel lekker geluncht. Rond de klok van 16.00 uur weer terug naar het zwembad voor de 4x200m vrije slag en dat ging er ook heel spannend aan toe. Pauline was inmiddels ook gearriveerd dus die ging met Ruud aanmoedigen en foto’s maken en wij vanaf de tribune. De meiden zwommen keigoed en hielden het spannend tot het einde en met een verschil van 2 sec pakte ze goud met een Nederlands master record. Dit stond op 9.47.02 en de meiden zwommen 9.00.04 dus dat was goed verbeterd. Daarna de spullen naar het hotel gebracht en toen lekker gegeten bij de Griek.