Maandag is het eigenlijk hardloop dag maar door allerlei drukke bezigheden kwam het er niet van maar er werd wel drie keer getraind in het kanaal. Op dinsdag met Rick, Max en Dion. Op woensdag Rick, Max en Joris en op donderdag Max, Rick en natuurlijk al de drie de keren Desiree. Bij elkaar een 7 kilometer weer getraind.
Bij Classic Park werd afgelopen zondag 5 
juni een mini dag georganiseerd. Dus na het fietsen gingen we daar eens een kijkje nemen. Jammer genoeg was het niet heel
druk maar dat kwam denk ik door het mooie weer. Verder was het wel gezellig even gekeken bij de mini standjes daarna lekker op het terras gezeten met Renald van Classic Park en het museum door gelopen. Daarna lekker gegeten op de terug weg bij de Chinese Muur.
Zondagmorgen was het alweer om 9.00 uur verzamelen om te gaan fietsen. Deze keer waren van de partij Rick, Max, Joris, Koen, Ruud en Desiree. Bij Joris moesten eerst nog even twee banden worden gewisseld maar tegen 9.30 uur was dan alles vertrokken. Er werd Dorst en Cadettenkamp gereden en buiten de pijnlijke valpartij van Ruud ging het verder goed. Er werden weer de nodige pr’s gereden en Desiree was de snelste vrouw ooit op de Rijense brug en dit werd op strava bekroond met een gouden kroontje de queen van de brug. Daarna allemaal lekker gegeten wat gedronken en gedoucht.
Het moet niet gekker worden maar van de week hebben Rick en Desiree al drie kleine kanaal trainingen gedaan. Zowel dinsdag als woensdag als vrijdag lagen ze erin. Het was alle keren wel even een dingetje om door te komen want echt lekker is het nog steeds niet. Als ze eenmaal aan het zwemmen zijn dan gaat het weer wel. Elke training was het een 2 km dus van de week hebben ze er mooi 6 km opzitten om te beginnen.
Maandag regende het heel de dag maar Ruud en Desiree vooral Desiree vond dat ze toch moesten gaan lopen dus zo gek als ze zijn ja hoor rond de klok van 20.00 uur de hardloop leren aan de ergste bui afgewacht en toen er van door. Ze hebben het wel volbracht om 30 min. hard te lopen en ze hadden er ook dik 5 km op zitten maar ze waren kledder nat. Ze zijn in de douche gegaan maar alleen afdrogen was misschien wel genoeg geweest.
Vandaag was het alweer vroeg dag voor Desiree want deze week heeft ze heel de week vroeg dus om 6.00 uur weg en om 7.00 uur beginnen. Vandaag had ze heel wat mee te sjouwen want ze had twee hele grote koelboxen geleend voor de afgelopen dagen in Frankrijk van twee collega’s. Deze waren wel heel fijn geweest want het was heel warm geweest en ze werkte tot vriezen toe. Ze nemen namelijk altijd vanuit hier al vlees mee vacuüm verpakt door slagerij Jack Pijnenburg om daar te bbq-en en van de plaat te eten. Nee ze zorgen wel dat ze niets te kort komen. Dus vandaag konden die weer mee terug met een klein bedankje erbij.
Zondag toen de zwemmers op terug reis waren vanuit Cepoy werd er in Roosendaal de laatste OWKW gezwommen. Dit is een
reeks van 6 wedstrijden waar alle slagen worden gezwommen en waar je dan tevens een klassement vol kan zwemmen of meerdere. Je hebt kort 50m, 
midden 100m en lang 200m. Desiree had in deel 5 al de twee klassementen vol waar ze altijd voor gaat midden en lang en het was nu alleen afwachten of ze ook in de prijzen was gevallen. Desiree behaalde goud op de 200m nummers en zilver op de 100m nummers. Ze was dus niet om ze in ontvangst te nemen maar Dion was zo lief om ze allemaal mee naar huis te nemen dus die komen nu vanzelf in Dongen.
Rond de klok van 17.00 uur waren ze allemaal weer terug in Nederland. De koffie stond inmiddels klaar dus eerst met zijn allen lekker koffie op en de eerste verhalen
gehoord. Daarna de auto’s leeg gehaald en alles binnen gegooid om daarna lekker af te sluiten bij de wok. Daarna kon het wassen en het opruimen beginnen. Alle foto’s staan hieronder maar deze keer niet op volgorde. De camera’s stonden niet gelijk en er zitten ook foto’s tussen die we met de app hebben gekregen. Hopelijk is het toch nog een beetje overzichtelijk.
Vanmorgen waren ze al op tijd wakker maar het regende jammer genoeg nog steeds.
Dus ontbijten dan maar in de tent en ook dat kan gezellig zijn. Vandaag wordt er niet meer gezwommen en dat is op zich wel jammer. Normaal staat nu op het programma de 3 km maar 
omdat het Franse Kampioenschappen was is het programma anders. Hopelijk volgend jaar weer als vanouds. Daarna alles opgeruimd en dat was minder want nu zijn alle tenten nog nat maar ja die drogen 
we thuis wel. Daarna nog even bij Delenne gekeken en die zwom nog steeds mooi op schema die is de 25 km aan het zwemmen en daarna rond de klok van 11.30 uur vertrokken richting huis. Cepoy zit er weer op dus tot volgend jaar en dan nu gaan starten in Nederland.
Danielle heeft het open waterboek 2016 weer geprint en ingebonden dus we kunnen de wedstrijden weer uit gaan zoeken.
Er zijn wel een paar nieuwe bijgekomen maar jammer genoeg ook een paar oude verdwenen en dat is toch altijd jammer als een bekende wedstrijd verdwijnt na zoveel jaar. Hopelijk zijn ze er volgend jaar weer bij.
Nu alleen nog hopen op mooi weer.
Vorig jaar open water zijn er weer prestatiemedailles gezwommen. Deze kun je
behalen door een gemiddelde per km te zwemmen en bij de masters door een minimale tijd. Ook Desiree heeft ze op beide klasse’s weer behaald en bij de dames open
en bij de masters. Ook Rick voldeed aan de eisen dus bij de medaille tevens een lijst wie hem in Nederland nog meer heeft behaald.
Zaterdagavond bleef het gelukkig droog al waren de voorspellingen niet al te best. De bbq werd weer aangestoken, de soep werd opgewarmd en Joris en
Max gingen op pad voor stokbrood. Daarna weer een lekker kampvuur met marshmallows en rond de klok
van 23.00 uur begon het weer te druppelen dus was het tijd om naar bed te gaan. Daarna
kreeg ik van Desiree nog een geluidsfragment hoe hard dat het daar regende …….dat was echt niet normaal.
Nadat ze alles bij het meer hadden opgebouwd en hadden staan was het toch tijd om eens zonnebrand op te smeren. Nadat het s’morgens heel hard had geregend was om 11.00 uur de zon door gekomen en die stond hard te schijnen aan de hemel. Rond de klok van 13.00 uur zijn de zwemmers de nummers gaan plakken en naar de briefing gegaan en om 13.55 uur
werd het startsein gegeven voor de 1500m. Heren en dames vertrokken weer gelijk net als altijd en na 20 min. kwamen ze weer in zicht. Ze zwommen wel heel hard en Rick kwam als eerste langs van de ploeg en met een tijd van 20.11.70 werd Rick 2de all in en 1ste van zijn categorie. Desiree zat er vlak achter met een tijd van 21.39.00 werd Desiree 3de all in en ook 1ste van haar categorie. Koen kwam als 17de all in binnen en 6de in zijn categorie met een tijd van 23.37.00 gevolgd door Max met een tijd van 23.40.40 en Max werd 20ste all in en 5de in zijn categorie en Rob sloot de rij met een 22ste plaats all in en 8ste in zijn categorie met een tijd van 24.10.70. Daarna nog lekker aan het meer gezeten en de prijsuitreiking gehad. Nu zijn ze inmiddels weer terug op de camping een balletje aan het schoppen en dan gaan ze rond de klok van 18.00 uur aan de soep en de BBQ.
Ik zie al verschillende bekende dingen voor ons, daar in Calvi. Dat gaat een hele mooie vakantie worden, dat weet…