De eerste landtraining.

We weten weer dat we spieren hebben………

Vandaag was er de eerste landtraining en er was een mooie groep op komen dagen. Er werd van alles gedaan en er werd hard gewerkt. Er werden dan ook heel wat zweet druppeltjes gelaten. Daarna werd er nog 45 min. getraind in het zwembad.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor De eerste landtraining.

Tweede LAC periode landelijk geteld

9 zwemmers nemen deel aan landelijke lac.

Vandaag werd de tweede periode bekend gemaakt hoe dat de zwemmers er voor staan met de lac landelijk. Ik heb even een overzicht gemaakt op naam, plaats, aantal deelnemers en plaats vorige keer.
Jongens minioren 5 en 6: Rick Embregts-33-98-28, Jarno 85-98-94. Meisjes junioren 2 en 3: Eva 20-184-32, Manon in ’t Groen 95-184-119. Jongens juniore 3 en 4: Bram 97-115-118, Alex 18-115-25. Meisjes jeugd 1 en 2: Laurissa 92-119-123, Amy 9-119-14. Dames open: Desiree 12-121-17.
Dus er is weer hard gezwommen door onze zwemmers.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Tweede LAC periode landelijk geteld

YES alweer een binnen

Ook arbeidsrecht is gehaald.

Vandaag ging Danielle op examen voor arbeidsrecht. Ze had er hard voor gewerkt en veel geleerd dus daar zou het niet aanliggen. Om 13.30 was het dan zover de kaarsjes thuis aan en ja hoor het harde werken werd beloond met een 7 want de uitslag kreeg ze meteen mee. Daantje van HARTE GEFELICITEERD. En nu op naar loonheffing 1 en 2

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor YES alweer een binnen

Mooie resultaten bij de D1

We liggen nog goed op schema.

Vandaag was er weer de competitie deel 3 en deze keer kwamen wij aan de start in Best bij DBD. Het was een klein bad maar onze prestatie van de zwemmers was groot en daar gaat het tenslotte toch om. We begonnen met een estafette 4x100m wisselslag heren en dit werd meteen goud met in het team Alex, Roy, Joost en Sander. Bij de meisjes dames senioren 2 was de afstand 4x100m vrije slag en dit team zwom naar zilver en deze verdienste ging naar Eva, Laurissa, Manon en Amy. Daarna kwamen de individuele afstanden en voor vele waren er hier pr’s en limieten, de medailles waren ervoor. Jongens minioren 4 en jonger: Op de 25m vlinderslag werd Timo 2de en Thomas behaalde een 2de plaats op de 50m vrije slag. Bij de meisjes in deze klasse was het Sam die 1ste werd op de 25m vlinderslag en Tess 3de. Op de 50m vrije slag was de 1ste plaats voor Tessa, 2de Tess en 3de Zoe. Bij de meisjes junioren 1 en jonger was het Anouk die twee keer 2de werd en dit deed ze op de 50m schoolslag en 100m rugslag. Ook jongens minioren 6 en jonger kwamen op het podium. Matthijs werd 2de op de 50m schoolslag en Rick E werd 3de op de 100m rugslag. Jongens junioren 2 en jonger ging ook lekker op de 50m vlinderslag werd Michiel 1ste, Dennis 2de en Tom 3de. Op de 50m vrije slag werd Michiel weer 1ste en Dennis 2de. Bij de meisjes jeugd 2 en jonger werd Amy 2de en Eva 3de op de 100m rugslag en op de 200m wisselslag. Tevens behaalde Amy op beide afstanden een BL en Eva een NJk limiet op de 100m rugslag en een BL op de 200m wisselslag. Sander werd twee keer eerste en wel op de 100m rugslag en 200m wisselslag met een BL en Yvo werd op de 200m wisselslag 3de met een BL en ook op de 100m rugslag behaalde Yvo een BL beide uitkomende bij de junioren 4 en jonger. Alex uitkomende voor de jeugdklasse werd twee keer 2de en dit was op de 50m vrije slag met een NJK limiet en op de 200m rugslag met hierop een BL. Bij de dames zwom Anouk naar een 3de plaats op de 50m vrije slag. Desiree pakte twee maal de 1ste plaats zowel op de 200m schoolslag als op de 100m vrije slag met hierop een BL en Manon pakte een 2de plaats op de 200m schoolslag. Bij de Heren was het Joost die 2de werd op de 100m vrije slag. Als laatste hadden we nog twee estafettes. Bij de 4x50m wisselslag meisjes jeugd en jonger was het Eva, Rachel, Amy en Laurissa die 2de werden. Bij de 4x25m schoolslag mix minioren 6 en junioren 1 en jonger hadden we twee podium plaatsten. Rick E, Laura, Matthijs en Anouk pakte een 2de plaats en Jarno, Deborah, Joas en Ilse pakte een 3de plaats.

Geplaatst in Verslagen | Reacties uitgeschakeld voor Mooie resultaten bij de D1

Veel laser geweld bij de ouderen

Van de ene straal naar de andere straal.

Vandaag was er dan de ouderen activiteit. Om 12.15 werd er verzameld bij het zwembad en van daaruit gingen we naar Tilbug naar De Voltage. Het eerste spel dat werd gespeeld was Mission Possible. Er werden groepjes gemaakt van 6 personen die samen dan een code moesten oplossen om de kluis te kraken waar een CD in lag. Alleen was deze ruimte gevuld met laser stralen die niet onderbroken mochten worden. Gebeurde dit wel dan kreeg je strafseconden. Ook Jan, Lian, Ed, Steffi en Ilona hadden een groep gevormd alleen kwamen ze niet verder dan de laatste plaats. De winnaars waren Carina, Amy, Manon, Rick, Alex en Desiree. Daarna stond er een mooie gedekte tafel waar we met zijn allen een lekker frietje hebben gegeten met een snack. Daarna was het tijd om te gaan laser squashen dit spel werd twee aan twee gespeeld en was leuk maar wel vermoeiend. Ook hier gingen Jan, Ed, Marc en Pedro de strijd aan.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Veel laser geweld bij de ouderen

Sponsor zwemmen

De sponsorkaarten worden weer uit gedeeld.

Deze week worden met de trainingen de sponsorkaarten weer uitgedeeld.
Wat is de bedoeling hiervan. In week 5 krijgen jullie weer een 30 min. test van jullie trainers voor de jongere iets korter en bij ons kwam toen het idee om daar weer een sponsorkaart aanvast te maken.
Waar zwemmen we voor:Het doel wat uitgekozen is dat is jullie eigen zwemafdeling. De trainingen worden steeds uitgebreider maar we komen steeds meer tot de ontdekking dat we materialen te kort komen. Vorige keer is er een onder watercamera gekocht. Nu is onze vraag zwem zoveel mogelijk baantjes en vraag aan je ouders, buren, vrienden of wie dan ook om jullie te sponsoren.Het bedrag wat je ophaalt kun je in week 5 dan inleveren bij de toezichthouders. Vorige keer met sponsor zwemmen was het Yvo Bulham die het meeste had opgehaald en Yvo heeft hier een bon voor gekregen van Plugro sport.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Sponsor zwemmen

BWK dag 2

Vandaag 3 medailles voor De Vennen.

Ook de tweede dag was natuurlijk in Eindhoven en ook op de tweede dag up en downs voor De Vennen.
Jammer voor Joost dat hij ziek was bij deze van harte beterschap dus Joost moest worden afgemeld. Sander ging vandaag voor de 100m vrije slag en werd hierop 6de maar wat nog mooier was, hij ging onder de minuut. Op de 100m schoolslag werd Sander 13de. Yvo werd op de 100m vrije slag 5de en op de 100m schoolslag 6de. Rick E pakte de 5de plaats op de 100m vrije slag. Desiree pakte brons op de 100m rugslag waar ze hard voor moest werken want Desiree had het startsein niet gehoord dus was veels te laat weg maar ze vocht er hard voor om terug te komen. Op de 200m wisselslag pakte ze de 5de plaats. Eva ging ook vandaag als een speer en pakte dan ook twee keer goud dit was op de 100m vrije slag en op de 200m wisselslag. Alex werd 4de op de 100m vrije slag en pakte net naast brons. Stefan werd 8ste op de 100m schoolslag en Erwin pakte hierop een 7de plaats. Amy werd 7de op de 100m rugslag en 4de op de 200m wisselslag wat ook heel jammer was zeker voor Amy want ook zij pakte net naast de bronzen plak. Matthijs werd 5de op de 100m vrije slag en 12de op de 100m schoolslag. Michiel pakte de 10de plaats op de 100m vrije slag en Rachel werd 19de op de 100m rugslag. Daarna waren er de estafettes en bij de meisjes 4x100m vrije slag pakte zij de 11de plaats met in het team Carina, Rachel, Manon en Eva. Bij de jongens 4x100m wisselslag pakte Erwin, Stefan, Yvo en Michiel een 4de plaats.

Geplaatst in Verslagen | Reacties uitgeschakeld voor BWK dag 2

De eerste dag zit erop van de BWK

4 medailles voor De Vennen.

Vandaag was dan de eerste dag van de BWK. Deze keer werd er gezwommen in het Pieter van de Hoogenband stadion dus aan plaats geen gebrek. Het was een wisselende wedstrijd met up en downs voor de Vennen zwemmers maar over het geheel genomen hadden we niets te klagen. Sander zwom naar een 6de plaats op de 100m rugslag en een 11de plaats voor de 200m wisselslag. Yvo werd 9de op de 100m rugslag. Rick E pakte de 5de plaats op de 100m rugslag. Desiree werd 5de op de 100m vlinderslag en 6de op de 100m vrije slag. Eva pakte brons op de 100m vlinderslag en goud op de 100m vrije slag en een 8ste plaats op de 100m schoolslag. Alex werd 6de op de 100m rugslag en 8ste op de 200m wisselslag. Amy pakte brons op de 100m vlinderslag, 6de op de 100m vrije slag en 8ste op de 100m schoolslag. Rachel werd 6de op de 100m schoolslag. Daarna waren er nog de estafettes en op de 4x100m vrije slag minioren 6 en jonger was het Merijn, Rick, Jarno en Matthijs die brons pakte. Bram, Sander, Yvo en Alex pakte de 7de plaats op de 4x100m vrije slag bij de jongens junioren 4 en jonger. Bij de meisjes was het Manon, Rachel, Eva en Carina die de 8ste plaats pakte op de 4x100m wisselslag meisjes junioren 3 en jonger.
Nu is het afwachten wat er morgen nog aan pr’s limieten en medailles wordt gezwommen

Geplaatst in Verslagen | Reacties uitgeschakeld voor De eerste dag zit erop van de BWK

Dongense Kampioenschappen 2010

Een mooie Dongense om op terug te kijken.

Zaterdag 18 en zondag 19 december was het weer zover, de Dongense zwemkampioenschappen werden weer gezwommen. Maar liefst 90 deelnemers waren twee dagen aanwezig om de vereiste slagen te zwemmen om Dongens Kampioen te worden. Er werd een onderscheid gemaakt in wedstrijd zwemmers en recreatieve zwemmers. Er werd hard gewerkt door de zwemmers maar ook door al onze vrijwilligers om de wedstrijd goed te laten verlopen. We mogen dan ook wel zeggen dat het twee grandioze dagen zijn geworden met vele mooie momenten. Door de wedstrijd zwemmers zijn er ook nog limieten gezwommen en deze werden behaald door: Sander zwom Brabantse limieten op de 100m rugslag, 100m schoolslag, 50m vlinderslag en op de 100m vrije slag een NJK limiet. Yvo pakte de limieten op de 50m en 100m vrije slag met tevens een NJK limiet, 50m en 100m rugslag, 50 en 100m schoolslag,50m vlinderslag en 400m wisselslag met ook daarop een NJK limiet. Rick E op de 50 en 100m vrije slag, 100m rugslag en 50m vlinderslag. Desiree pakte ze op de 100m vrije slag, 50 en 100m rugslag, 50m vlinderslag en 400m wisselslag. Eva ging ook goed zij pakte ze op de 50m en 100m vrije slag met op de 100m ook een NJK, 50m en 100m rugslag met weer een NJk op de 100m, 100m schoolslag, 50 en 100m vlinderslag en op de 400m wisselslag een NJk limiet. Alex op de 50m en 100m vrije slag en rugslag, 50m vlinderslag en 400m wisselslag. Stefan op de 100m schoolslag, Amy op de 100m schoolslag, vrije slag en rugslag, 50m en 100m vlinderslag en 400m wisselslag. Joost op de 100m vrije slag en 50m vlinderslag. Matthijs op de 100m vrije slag en schoolslag en Melvin, Roel en Roy op de 50m vlinderslag. De eerste dag werd afgesloten met een clubavond die voor veel gezelligheid zorgde en voor alle vrijwilligers was er ook nog een leuk presentje. De tweede dag werd natuurlijk afgesloten met een gezamenlijke estafette en daarna de prijsuitreiking voor de wedstrijd zwemmers en de recreatieve zwemmers. Deze is te lezen op de site onder het kopje medaille uitslag. En dan is het weer voorbij en gaan we allemaal richting huis tot we buiten komen en er heel veel sneeuw was gevallen dus je raad het al dat werd sneeuwballen gooien voor groot en klein. Het is wel jammer dat we hier geen foto’s van hebben want Sandra en Frank werden wel heel goed geraakt. Verder wil ik nog een keer iedereen bedanken die het mogelijk hebben gemaakt dat we zo’n mooi weekend hebben gehad.

Geplaatst in Verslagen | Reacties uitgeschakeld voor Dongense Kampioenschappen 2010

Vier kanjers in Vlissingen

Alle zwemmers een pr.

Zaterdag 11 december gingen Alex, Manon, Rick Embregts en Desiree naar Vlissingen voor de lac en dan wel de vrije slag. Als eerste ging Rick voor de 800m vrije slag en al was het zijn eerste keer hij zwom deze prachtig met een mooie tijd. Daarna was Manon aan de beurt ook voor de 800m vrije slag en die zwom een dikke pr. Als laatse waren Alex en Desiree aan de beurt voor de 1500m en een leuke bijkomstigheid was dat er ook Judith was dus dat was buiten het zwemmen ook even bijkletsen. Ook Alex en Desiree gingen voor een pr. Nu de wisselslag nog maar deze komt volgende week aan de beurt bij de Dongense.

Geplaatst in Verslagen | Reacties uitgeschakeld voor Vier kanjers in Vlissingen

Ook thuis waren er pakjes

Sinterklaas op bezoek in de wilhelminastraat

Zaterdagavond werd er eerst lekker gegeten en daarna was het tijd om alle pakjes uit te pakken want ook in de wilhelminastraat was sinterklaas geweest. Voor iedereen was er wel iets zelfs voor Mazzel en het werd een gezellige avond.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Ook thuis waren er pakjes

Ook pietentraining op zaterdagmorgen

Wat een pepernoten…………

Zaterdagmorgen was het net als altijd trainen om 7.00 uur. Na de eerste setjes te hebben gezwommen kon er worden begonnen aan de pietentraining. Het werd een gezellige training waar van alles was te verdienen en dan natuurlijk vooral snoep. Om 8.30 uur was het tijd voor de M2 en ook daar waren spelletjes en veel lekernijen.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Ook pietentraining op zaterdagmorgen

Schaatsen met De Vennen

Met zijn allen gezellig op de schaatsbaan.

Vandaag gingen we weer schaatsen met de Ac in Tilburg. Om 13.15 was het verzamelen op het zwembad en daarna vertrokken we met 55 personen naar de schaatshal. Het werd weer een gezellig spektakel en er werden heel wat rondjes geschaatst. Ook aan de versnapperingen was gedacht voor de ouderen lekkere koffie met speculaas en voor de kinderen ranja, snoep en lekkere bitterballen van Jenny en Rick. Rond de klok van 16.00 uur was het weer tijd om richting Dongen te gaan en ik denk dat iedereen toen de kachel in de auto goed hoog hebben gezet want het was er wel heel koud.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Schaatsen met De Vennen

Dolle boel bij De Vennen

Zwarte pieten op bezoek bij De Vennen.

Vrijdagavond was het weer zover de pietentraining stond op het programma. Met 28 kinderen werden er allerlei spelletjes gedaan en een parcour afgelegd in het zwembad. Rond de klok van 19.30 uur was het zover om naar de fitnesszaal van de Vennen te gaan want daar kregen de kinderen nog pieten bezoek. Er werd gezongen er was een rare sinterklaas en zelfs de trainers hadden een dansje geleerd om aan de zwarte pieten te laten zien. Het was dus weer een gezellige boel die af werd gesloten met voor ieder kind een cadeautje, een snoepje en diploma.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dolle boel bij De Vennen

Danielle is geslaagd

Weer een diploma erbij.

Vorige week was Danielle op geweest voor basis kennis loonadministratie en daarna was het wachten op de uitslag en dat kon tot 8 weken duren maar de uitslag is al binnen en ze is geslaagd met een 7.
Danielle van harte gefeliciteerd.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Danielle is geslaagd