Dongen

een goed ontbijt………

is het halve werk zeggen ze altijd. Vanmorgen rond de klok van 7.30 uur was het tijd om op te staan voor een lekker ontbijt. Een goede ondergrond want het lichaam moet dadelijk heel wat door staan met al die achtbanen etc. Rond de klok van 8 uur was iedereen zover en na het ontbijt zijn ze op weg gegaan naar het park dus later meer.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Dongen

en ze zijn………..vertrokken

Rond de klok van 9.30 uur was het verzamelen bij huize Emmen. Nadat alle auto’s waren geladen en toch nog even de kussens bij Danielle en Rob thuis waren gehaald was het tijd voor koffie. Rond de klok van 10.30 was het dan toch echt tijd om aan te rijden. Onderweg nog even gestopt gelukkig waren ze nog niet ver want ze waren spullen vergeten dus die hebben we even snel gebracht en kon de ris weer verder. Onderweg hebben ze veel last gehad van slecht weer zelfs sneeuw maar na 6 uurtjes rijden waren ze dan toch gearriveerd dus dat was niet verkeerd. Het is een mooi appartement wat ze hebben gehuurd. Nadat ze wat hadden gedronken zijn ze in de omgeving iets gaan zoeken om te eten en te kijken waar het park precies lag. Het park ligt maar 5 min. lopen van het appartement en ze hadden heerlijk gegeten. Daarna niet al te laat naar bed want morgen is het vroeg dag voor het park.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Dongen

Er is weer gefietst.

Zaterdag was het weer een ritje door het bos. Om 9 uur was het al verzamelen en om half 10 zat iedereen op zijn fiets. Iedereen fietste wel heen en terug met elkaar alleen Rick en Max fietste Dorst dat is ook wel genoeg voor Max en Desiree, Ruud, Joris en Koen fietste Dorst en Cadettenkamp. Er werden weer de nodige pr’s gereden en verhalen waren er weer genoeg onder het eten.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Dongen

De kaartjes zijn besteld.

Vandaag de kaartjes besteld voor Europapark in Duitsland.
Fam Embregts en Desiree, Danielle en Rob gaan van Zondag tot en met Woensdag naar Europapark. Fam Embregts kan daar zo in dus is het gemakkelijker als Desiree, Danielle en Rob ook de kaartjes hebben dan
hoeft er niemand in de wachtrij. Zondag rijden ze dan aan naar het appartement wat ze hebben gehuurd en dan gaan ze maandag en dinsdag heel de dag naar het park om op woensdag weer terug te rijden. Hopelijk zit het weer ook een beetje mee maar dat is afwachten.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

St michielsgestel.

Mooi Event.

Er zijn natuurlijk wel eens vaker mooie events maar deze was er weer een keer zo een. Boskalis was bij de Ruwenberg in huis en Desiree had dit projeck begeleid. Dus van vergaderzalen tot slapen, eten en gezellig bezig zijn met elkaar. Er was een heel dart toernooi nagebouwd dat was echt geweldig mooi zei Desiree.
Het werd een geslaagd evenement en Desiree kreeg dan ook de nodige complimenten en een mooie set dartpijlen met boskalis erop  dus als het zwemmen niets meer is kan er altijd nog gedart gaan worden.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor St michielsgestel.

st Michielsgestel

squashen.

Desiree heeft weer iets nieuws ontdekt vanavond is ze gaan squashen met Simone van het werk. Dinsdag had ze nog lekker een uurtje kunnen trainen met zwemmen maar woensdag was ze te laat weg op het werk om het nog te halen. Donderdag was er geen training dus was dit wel een heel mooi alternatief. Het was helemaal geweldig vond Desiree achteraf maar wel heel vermoeiend en ze denkt dat ze morgen de spieren ook we zal voelen. Ook Simone vond het heel leuk en het is dus zeker voor herhaling vatbaar vinden ze beide. Nu moet het alleen nog met de diensten uitkomen want het squassen is op de Ruwenberg zelf. Jammer genoeg had ik geen actie foto van Desiree en Simone zelf.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor st Michielsgestel

Tilburg

Reveal staat gepland.

Vandaag belde het ziekenhuis dat alles goed was van de kweek en dat er een afspraak gemaakt kon worden om de reveal eruit te laten halen.
Dat moet op de kleine OK en dat wordt nu donderdag 12 mei.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Tilburg

Dongen

Desiree gaat naar de NK masters.

Vandaag stonden de startlijsten op de KNZB site en Desiree is op alle 5 de afstanden ingeschreven. 50, 100, en 200m rugslag en op de 400 en 800m vrije slag en ook dat ze deze mag zwemmen en niet dat ze op de reserve lijst staat want dat kan ook door de vele aanmeldingen. Dit jaar zijn er ook weer veel aanmeldingen dus je ziet dat de master groep wel groeit en gelukkig zijn er maar weinig zwemmers die op de reserve lijst moeten. Nu maar te hopen dat er af en toe nog tijd is om te trainen.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Dongen

Lekker hard gelopen.


Maandagavond hard loop avond eigenlijk had je niet zo’n zin en papa kon niet mee dus stond je even in twijfel. Maar tegen achten was je dan toch zover ja ik loop nog even.
Alleen is ook maar alleen dus mama ging op de fiets mee als “haas” want zo hard en lang kan die nog niet lopen. Het ging lekker en de brug van Oosterhout komt dan ook steeds beter in zicht.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Dongen

Toch nog even fietsen.

Er was een maandag wel gelopen en een dinsdag en een donderdag een uurtje getraind want je had late dienst en dan haal je dat niet, dus het weekend moest er wel geprobeerd worden om te fietsen. Zaterdag moest je de gehele dag werken en zondag moest je om 17.30 uur weg dus kon je toch nog even op de fiets. Rick en papa gingen met je mee en jullie hebben twee parcours gefietst want dat was wel genoeg naar zoveel werken en nog te moeten gaan werken. Het ging ook niet echt lekker al waren er wel een paar pr’s.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Dongen

Al 40 jaar naar het kerkhof.

Eigenlijk heel raar zat ik van de week te bedenken ik loop al heel veel langer naar het kerkhof naar mijn broer als dat ik hem in werkelijkheid heb gekend. Ik was pas 11 jaar oud toen mijn broer een dodelijk ongeval kreeg. Hij zelf was 19 het was 11 dagen voor zijn 20ste verjaardag. Het viel toen toch raar het was toen witte donderdag dus de paasdagen moesten eerst voorbij voordat hij begraven kon worden en dan was het weer net voor de verjaardag van mijn vader de 21ste april. Maar het ligt er allemaal weer netjes bij.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Dongen

Hardlopen…….. nou ja hardlopen.

Maandag gingen we met zijn drieën hardlopen. Nou ja met zijn drieën Ruud en Desiree samen want die zijn natuurlijk al heel ver en kunnen inderdaad hard lopen. Weer dik 5km met de nodige pr’s ik ben met een schema begonnen maar ik moet zeggen wat viel dat tegen. Mijn schema was 5×1 minuut hard en 5×1 minuut gewoon. Maar buiten dat het natuurlijk heel vermoeiend is doet ook mijn rechter onderbeen heel zeer ben benieuwd wat dat gaat worden. Het was wel leuk om te zien bij Desiree op haar facebook dat er zoveel personen hadden gereageerd en geliked dat ik zoveel was afgevallen en dat ik ging proberen hard te lopen, dat deed mij toch even goed.
Onwijs trots op mijn mama

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen

Andel

Laatste OWKW van dit seizoen.

Zondag was er weer de laatste OWKW voor Desiree van dit seizoen. Op zich heeft de OWKW zes delen maar het laatste deel zwemt Desiree nooit mee in verband met het open water in Cepoy. Het midden en het lange circuit heeft Desiree nu voel gezwommen. Het lange circuit 200m nummers was al vol en gisteren zwom Desiree eerst de 100m vlinderslag en deze zag er mooi uit. Desiree tikte net boven haar inschrijftijd aan maar in deze wedstrijd wel als 1ste. Daarna was de 100m vrije slag aan de beurt en ook deze verliep goed als was Desiree hier minder tevreden over en hierop tikte Desiree als 2de aan. Na de wedstrijd met Corina, Jet, Dion, Nicole, Max, Rick, Ruud en Desiree gaan eten bij het pannenkoekenhuis in Dorst. Het werd weer een gezellige dolle boel waar we tevens de verjaardag van Corina vierde met natuurlijk alles erop en eraan tot vuurwerk toe.

Geplaatst in Verslagen | Reacties uitgeschakeld voor Andel

Foto’s OWKW deel 5 2016

Geplaatst in Foto's | Reacties uitgeschakeld voor Foto’s OWKW deel 5 2016

Dongen

Het volgende project kan bijna beginnen.

Rob en Danielle hebben een begin gemaakt met het project tuin. Het achterste gedeelte zijn ze aan het leegmaken dat ze wat meer overzicht krijgen want het wordt nog een heel ding. Het is een kavel van 800 vierkante meter dus ik denk dat het weer een maanden project wordt maar dat is niet erg. Nu is bijna rondom alles kaal en dan konden ze goed zien hoe de afscheidingen waren dus nu kan er overlegt worden met de buren wat die willen en of ze evt. mee willen doen. Als dat bekend is dan komt er een mini graver want anders is het niet te doen en dan kan voor bij het huis het straat werk erin en het terras want dan kunnen ze van de zomer wel buiten zitten op zijn tijd.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Dongen